Tips Memilih Botol Minuman yang Aman dan Layak Digunakan
Botol minuman kini menjadi bagian penting dari gaya hidup banyak orang. Banyak yang memilih untuk membawa botol minuman saat beraktivitas, terutama botol berbahan plastik yang bisa digunakan kembali. Namun, apakah botol yang digunakan sudah benar-benar aman?
Saat memilih botol untuk menyimpan air minum, penting untuk lebih berhati-hati. Ini karena ada kemungkinan bahan kimia dari botol plastik berpindah ke air yang kita konsumsi.
Beberapa bahan kimia yang sering ditemukan pada botol plastik dan perlu diwaspadai adalah Bisphenol A (BPA) dan Phthalates, yang keduanya berpotensi menimbulkan masalah kesehatan.
Memilih Botol Minuman yang Aman
BPA dan Phthalates adalah bahan kimia yang sering digunakan dalam pembuatan plastik untuk membuatnya lebih kuat dan fleksibel. Sayangnya, kedua zat ini juga bisa ditemukan dalam botol minuman. Ketika digunakan untuk menyimpan makanan atau minuman, bahan kimia ini berisiko berpindah ke isi botol.
Penelitian menunjukkan bahwa BPA berkaitan dengan meningkatnya risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, kanker, gangguan hati, dan masalah otak. Sementara itu, Phthalates sering dikaitkan dengan gangguan hormon dan peningkatan risiko obesitas pada anak-anak.
Selain BPA dan Phthalates, bahan kimia lain yang perlu dihindari dalam botol plastik adalah melamin. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui ciri-ciri botol minuman yang aman agar terhindar dari dampak negatif bahan kimia berbahaya.
Tips Memilih Botol Minuman yang Aman
Untuk mengurangi risiko paparan zat kimia berbahaya, pilihlah botol yang tidak mengandung BPA dan Phthalates. Dilansir dari laman Halodoc.com cara mengeceknya adalah dengan melihat kode segitiga daur ulang di bagian bawah botol. Kode ini dikeluarkan oleh Society of the Plastics Industry (SPI) dan berlaku secara global.
Nomor 1, 2, 4, dan 5 di dalam segitiga menandakan bahwa wadah plastik tersebut aman digunakan. Selain itu, pilih botol dengan label "BPA Free" yang berarti bebas dari BPA.
Hindari makanan dan minuman yang mungkin mengandung BPA, seperti produk kemasan. Jangan masukkan makanan atau minuman panas langsung ke dalam wadah plastik, dan hindari menggunakan botol plastik yang sudah rusak atau tergores.
Membawa botol minuman sendiri sangat baik untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi. Namun, penting untuk teliti dalam memilih botol yang aman agar tidak berisiko pada kesehatan.
Ilustrasi Botol Minum (Foto: Freepik)